SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm shock

  • Cykl na sucha mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem czy za duzo nie bd bo w size on juz jest kreatyna. Oprocz tego jeszcze bialko , izolat , po treningu, rano i ewentualnie miedzy posilkami. Moze dorzucic cos jeszcze? Czy moze cos zmienic ? Zastanawilem sie na Jack3d zamiast Nano . Staz na silowni okolo 3 lata , suplementacji troche juz bylo , jablczan , pare stacow (superpump, shock, storm).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2010-08-10 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph + Green MAGnitude + Creapure

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] połączeniu supli: APS Mesomorph - przed treningiem Green Magnitude - pod koniec treningu Creapure - DNT oprócz tego we własnym zakresie białko, witaminy, omega3 itd cel cyklu - masa mieśniowa dieta- jest odzywki zjedone - mono,cm3, superpump250, shock, storm, nozIV Czekam na jakieś opinie, ewentualnie inne propozycje dobrania bazowych supli ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2010-08-12 13:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stak + pytanie o dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 20 lat, staz ok. roku CEL to masa + sila (z wiekszym wskazaniem na mase) Zastanawiam sie nad kupnem clout+vault, 2x XP, XP+coś, Shock+Storm. Cena nie ma znaczenia - pytanie ktory najlepiej sprobowac ? Bedzie to moj pierwszy stack, wczesniej bralem tylko zwykle mono jesli o kreatyny chodzi. Do tego mam 1 puszke animal paka i bialko dymatize. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-08-20 00:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bober89 / Impossible is nothing = walka o kaloryfer

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej :) Na początek chciałem ukłonić się nisko wszystkim użytkownikom, gdyż jest to mój pierwszy post tutaj W swej domowej siłowni (ławeczka, 150kg obciażnia, wyciąg górny, gryf prosty, łamany, hantelki) ćwiczę już 5-ty rok, ale coby nie obrażać swymi zdjęciami naprawdę zaawansowanych, tutaj zacznę swój dziennik treningowy, tak więc: Krótko o [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2010-08-20 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA- ktory zestaw wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na kreatynie i zastanawiam sie co wybrac. dotychczasowe cykle to 1.mono universal,2.mono universal,3.mono universal+ Xpand teraz zastanawiam sie nad takimi mozliwosciami: 1.monohydrat universal + shotgun 2.cell pump + shotgun 3.shock + storm ktora opcja byla by na teraz ciekawa?? jesli macie jakies inne propozycje piszcie. cykl w granicach 200zł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-08-22 13:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch i trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    1.Słyszałem, że jak robi się brzuch to klata tak nie rośnie(robie po każdym treningu). 2.Już cwicze grubo ponad rok i chciałbym zacząć coś mocniejszego(trening). Mianowicie: pon: -klata -biceps i triceps na przemian wt: -plecy -barki cz: -klata -biceps i triceps na przemian pią: -plecy -barki Tak np. z 5 tygodni i znowu powrót do planu 3 dniowego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2010-08-26 20:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa - jesień

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Przysiad:140 -Mc: 135 12 . Czy masz dietę? Tak dieta na masę Pytanie: Chcę zrobić cykl na masę od września tylko jest tyle opcji, że nie wiem co wybrać myślałem o: 1. Shock+storm 2.Animal pump + mono 3.Xpand + mono 4.cytonox + cytocell 5.shotgun + mono myślałem też o mesomorph lub jack3d ale nie wiem czy mi starczy funduszy do tego chcę też [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-08-29 13:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dobre cykle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy mozecie sprawdzic/skorygowac moje 3 cykle 1. horse power dt przed i po silowni dnt rano 2 cykl dt 5g mono rano, nitro II przed i po silce dnt mono rano 3 cykl dt Shock Therapy przed silka a po storm pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2010-08-30 00:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA MASE TRENING

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Chciałbym przedstawić wam mój plan treningowy. Plan przygotowałem z myślą o treningu na masę. Każde z ćwiczeń jest wykonywane 3x przy piramidalnym ciężarze z liczbą powtórzeń na ćwiczenie 12-10-8. Przy klatce i plecach biceps i triceps są robione tylko po to aby mięśnie pobudzić, faktyczne ćwiczenia na te partie są wykonywane w sobotę w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2010-09-04 13:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Shock Therapy+ Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar kupić Universal Shock Therapy+ Storm . Moje pytanie jest takie. Czy warto wydawać 230zl na te odrzywki ? Brał to ktoś ? jakie są efekty ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2010-09-05 19:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock+storm+bcaa+cabo+białko dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedawno kupiłem sobie taki zestawik : -shock therapy -storm -bcaa complex 2200 -carbo -białko -no i oczywiście vita-min z olimpu i omega 3,6,9 z treca i mam do was małe pytanko jak to najlepiej dawkować jak ktoś by mi pomógł byłbym wdzięczny :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2010-09-06 23:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzbena pomoc w ulozeniu kolejnego cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby mial wszystko przygotowane planuje zwykle mono, albo jak zdazy wyjsc to nowosc z Olimpa Creatine X-plode ...z jakims stackiem...no wlasnie z jakim? (myslalem nad shock+storm) do tego po treningu, bialko i carbo plus czy tauryna potreningowo tez sie przyda? na noc magnez i cynk rano na czczo tauryne i wit c prosilbym o poprawne rozpisanie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2010-09-12 14:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brzuch, jak często i jakie ćwieczenia...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Mam dosyć płaski brzuch, gdy go napnę nawet delikatnie widać zarys mięśni. Chciałbym nieco powiększyć oraz wzmocnić swoje mieśnie brzucha i tutaj moje pytanie... Jak często mam ćwiczyć brzuch, w jakie dni mam dodać brzuch oraz jakie najlepiej wykonywać ćwiczenia... Dodam, że obecnie zaczynam cykl shock therapy+storm oraz mutant mass. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-09-14 14:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plasma JET

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy mozecie mi doradzic z czym moge zrobic cykl na plasma jet z gaspari co polecacie do tego mam za soba 2 cykle shock+storm a takze cm3+mono

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2010-09-17 23:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec mam pytanie, tak jak w temacie a teraz warianty mono+shock mono+masacre mono+horsepower mono+storm(bo z taka sugestią tez sie spotkałem)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2010-09-25 12:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądziecie o zestawieniu ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje cykl i nie wiem co wybrać: 1. Shotgun + Anabolic Halo 2. Shock + Storm 3. Mesomorph + Man Clout (ewentualnie orotan z kaizena) do tego dietka, jakies białeczko i witaminki Olimpa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-09-27 17:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie :)

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Ankietka :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 kg Wzrost : 184 cm Obwód ramienia : okolo 40 cm Staż na siłowni : 1,5 roku Obecnie planuję zrobić sobie cykl na takich odżywkach : PROTEIN 80 5000g+100tabl L-GLUTAMINY UNIVERSAL STORM 835g(kreatyna) SHOCK THERAPY 1 kg API Whey Xtreme 2,27 kg Białko No i teraz pytanko do was czy to nie za dużo ? czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-09-29 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie ? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ankietka :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 kg Wzrost : 184 cm Obwód ramienia : okolo 40 cm Staż na siłowni : 1,5 roku Obecnie planuję zrobić sobie cykl na takich odżywkach : PROTEIN 80 5000g+100tabl L-GLUTAMINY UNIVERSAL STORM 835g(kreatyna) SHOCK THERAPY 1 kg API Whey Xtreme 2,27 kg Białko No i teraz pytanko do was czy to nie za dużo ? czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2010-09-29 21:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie mi !

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam ! Mam zamiar zrobić cykl na takich odżywkach od razu daje ankietke :) Ankietka :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 kg Wzrost : 184 cm Obwód ramienia : okolo 40 cm Staż na siłowni : 1,5 roku Obecnie planuję zrobić sobie cykl na takich odżywkach : PROTEIN 80 5000g+100tabl L-GLUTAMINY UNIVERSAL STORM 835g(kreatyna) SHOCK THERAPY 1 kg API [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-10-01 12:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skończyłem cykl mono + bialko serwatka + gainerek na regenerację i chce sobie zrobic przerwę miesięczną na sucho ;) W tym czasie chciał bym cos przytyc .. tycie nie jest dla mnie problemem więc myślę ze z 3kg spokojnie dobije w październiku ... więc wyjdę 75kg i chciał bym sie dowiedziec co polecacie od Listopada,Grudnia ? Czy Shock + [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-10-03 00:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)